SPORTEN IN HET GROEN VERGROOT HET PLEZIER

Wat zijn de mooiste plekken om buiten te sporten? De meeste mensen zullen uitkomen op een groene omgeving. En dat is niet zo gek. Heel wat studies laten zien dat een groene omgeving goed voor ons is. Een paar feiten ter illustratie: een groene omgeving zorgt voor 25 procent minder depressies, 15 procent minder migraine en andere ernstige hoofdpijnen, en 23 procent minder astma of COPD. Daarnaast is sporten in het groen ook een fantastische manier om je hoofd leeg te maken én te genieten van de natuur. Van de wereld om je heen, van planten en dieren, van een mooi uitzicht, van rust.

Natuurgebieden zijn voor veel sporters de plek om hun sport uit te oefenen. En terecht: het zijn de parels in Nederland. Het gaat echter niet overal goed met de biodiversiteit en de
natuur in Nederland en in sommige gebieden is een van de redenen daarvoor dat het te druk wordt. We moeten daarom toe naar meer natuur in Nederland én het openstellen van het buitengebied dat nu voor een belangrijk deel gesloten is. Denk daarbij aan schouwpaden van waterschappen, boerenlandroutes en militaire oefenterreinen. Meer groen en meer biodiversiteit dichter bij huis hoort daar ook zeker bij. Extra bomen en struiken op sportaccommodaties, tegels eruit en groen erin, en mogelijk een groendak met zonnepanelen.

Als we dit met z’n allen gaan doen, brengen we sport en natuur dichter bij elkaar. Dat is dus gezonder voor ons. En het maakt de sport weer meer voorbereid op de toekomst. Want een groene sportomgeving is ook gelijk een klimaatbestendige sportomgeving. Het geeft meer schaduw, biedt meer ruimte voor wateropvang en houdt water beter vast. En het belangrijkste: ik denk dat we er met elkaar vrolijker van worden en dat het ons sportplezier alleen maar zal vergroten.

In dit magazine leest u diverse voorbeelden hiervan, die u hopelijk gaan inspireren om uw sportaccommodatie ook te gaan vergroenen. Namens de partners van de Routekaart Verduurzaming Sport wens ik u veel leesplezier en inspiratie